Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 58,96g | Prot: 63,09g | Carb: 65,40g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Cena: Ginger tea, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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