Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 25,60g | Prot: 45,20g | Carb: 126,26g.
Colazione: Rambutan, Kecambah, Urap, Telur Rebus. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecap Manis, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Semangka, Rambutan. Di più...
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2126 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di grereddevil
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