Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 42,60g | Prot: 175,40g | Carb: 52,72g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яичный Белок, Яйцо, Кофе. Pranzo: Global Village Булгур, Магнит Шампиньоны, Каждый День Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Каждый День Куриное Филе. Snacks/Altro: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksdianka
|