Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 121,51g | Carb: 221,74g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе, Морковь. Pranzo: Лакомо Сливки 10%, Ашан Груши Пакхам, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Bonduelle Чили Микс, Формула Госта Лосось Тушеный, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Multibar Конфеты без Вреда, Морковь, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Вараксино Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Multibar Конфеты без Вреда, Multibar Конфеты "без Вреда" со Вкусом Трюфеля, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Черная Смородина, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|