Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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423 kcal
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Gras: 16,05g | Prot: 39,14g | Carb: 28,85g.
Pranzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Cena: Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Başarmış birisi
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