Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 53,99g | Prot: 83,31g | Carb: 146,15g.
Colazione: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio A+ Luonnonjugurtti. Pranzo: Carrots, Potato, Apetit Lohimurekepihvi. Cena: Apple, Kurkku, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Altro: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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