Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 60,90g | Prot: 99,96g | Carb: 37,58g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое), Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Соусом Песто, Цветная Капуста. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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