Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 64,44g | Carb: 110,53g.
Colazione: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Apfel Zimtschnecken, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Pranzo: Bofrost Mediterrane Pesto-Pfanne, Vemondo Mix für Vegane Burger. Cena: Gut & Günstig Walnüsse, Avocado, Salat, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Altro: Atlas Handmade Protein Bar Gebrannte Mandel, Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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