Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 66,52g | Carb: 244,75g.
Colazione: Слобода Майонез, Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Меленъ Лечо по Домашнему, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Мираторг Колбаса Филейная, Виталюр Хлеб с Семечками, Шоколад, Белогорье Печенье Сахарное , Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Altro: Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Вермишель. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|