Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 142,51g | Carb: 283,83g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Scamorza, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Uovo. Cena: Granarolo Mozzarella Light, Pizza, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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