Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 72,71g | Carb: 145,21g.
Colazione: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón York, Bimbo Pan Blanco, Fresas, Dolce Gusto Café con Leche. Pranzo: Auchan Esparragos Verdes Delgados, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Entrecot. Cena: Manzanas Fuji, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Pan Blanco. Snacks/Altro: Pistachos, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Nueces Peladas, Dolce Gusto Café con Leche, Manzanas Gala. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikita Nipongo
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