Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 40,05g | Prot: 111,43g | Carb: 54,87g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Cena: Freya Рапсовое Масло, Дорадо, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|