Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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675 kcal
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Gras: 11,32g | Prot: 123,36g | Carb: 21,15g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Champignons, Dulano Rohschinken Light, Aldi Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Goldsteig Protinella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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