Diario di natroli, 24 gen 23

Diese Schwankungen...
122,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 30,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1702 kcal Gras: 69,40g | Prot: 98,32g | Carb: 184,87g.   Colazione: Clementinen, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Walnüsse, Kölln Haferflocken, Alnatura Leinsamen , Milbona Joghurt 3,8%, Birnen, Belbake Sultaninen, Banane, Haselnüsse, Äpfel, Apfelsinen. Pranzo: Rote Paprika, Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Champignons, Brokkoli. Cena: Bio Natives Oliven Öl Extra, Edeka Speisekartoffeln, Birkel Suppennudeln, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Apfelsinen, Clementinen. Di più...
3231 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 14 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di natroli


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.