Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 178,71g | Prot: 109,09g | Carb: 61,89g.
Colazione: Arla Café Maito, Rainbow Kaakao, Pirkka Laktoositon Maitojuoma 3%, PIRKKA Voi, Calorizator Цуккини, Juustoportti Smetana. Pranzo: MIYATA Shirataki, PIRKKA Voi, Pirkka Nauta-Sika Jauheliha, Rainbow Venäläinen Suolakurkku, Eldorado Paseerattu Tomaatti, Calorizator Лук Репчатый. Cena: Calorizator Огурец, Pirkka Salaattijuusto 3%, Сладкий Красный Перец, Pirkka Salaattisekoitus, Rainbow Isot Katkaravut, K-Menu Salaattijuusto, Лук-Порей, Масло Подсолнечное, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pro1000livia
|