Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 77,85g | Carb: 208,51g.
Colazione: Solaria Cap Cay, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paru Sapi, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Alfamart Abon Sapi, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Keripik Singkong, Milo Milo Cube, OT Chizmill Jasuke. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di auliyanrml
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