Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 31,73g | Prot: 95,36g | Carb: 114,40g.
Colazione: Talas. Pranzo: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek, Kentang Rebus, Tahu Kukus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kkumalove
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