Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 41,97g | Prot: 124,31g | Carb: 47,72g.
Pranzo: Água com Limão, Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras, Repolho, Batata Doce. Cena: Picanha sem Gordura, Peito de Frango, Batata Doce. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di psmarthendal
|