Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 48,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 57,70g | Prot: 152,97g | Carb: 198,95g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Капуста. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Cena: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Капуста. Snacks/Altro: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Epos Йогурт Питьевой с Черникой. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|