Diario di TiffyGX, 24 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
79,4 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1558 kcal Gras: 44,29g | Prot: 88,55g | Carb: 203,33g.   Colazione: Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest 14 Grains. Pranzo: Subway 6" Ham Sub. Cena: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Snacks/Altro: Halls Cough Drop, Snack Pack Jello, Hard-Boiled Egg , 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Synergy Guava Goddess Kombucha, Black Diamond Mozzarella Cheese String. Di più...
2072 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TiffyGX


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