Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 53,38g | Carb: 184,60g.
Colazione: Bananas . Pranzo: Meat Loaf, Italian Bread . Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Marc Angelo Italian Pure Pork Sausages , Classico Tomato Basil Sauce, Penne. Snacks/Altro: Smucker's Pure Strawberry Jam, President's Choice Salted Tops Soda Crackers, Cookie, Mango. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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