Diario di tonybarb, 24 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
114,3 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1538 kcal Gras: 52,01g | Prot: 65,39g | Carb: 205,47g.   Colazione: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Coffee with Milk and Sugar, Hovis Wholemeal Brown Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. Pranzo: Bananas , The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Meatballs. Snacks/Altro: Penn State Original Sea Salted Pretzels, Seabrook Sea Salted Crisps, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail. Di più...
3368 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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