Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 122,20g | Carb: 156,53g.
Colazione: Сильпо Морковь, Сильпо Авокадо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, АТБ Перец Болгарский , Водный Мир Креветки, Хуторок Гречка, Fit & Easy Микс Салатов Party. Pranzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Верес Помидоры Черри, Сильпо Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Fit & Easy Микс Салатов Party. Cena: АТБ Яблоко Лиголь. Snacks/Altro: Сильпо Мандарин, Сто Пудов Семена Льна, АТБ Кокосова Стружка , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сильпо Банан, Галичина Кефир 2,5%, Natural Green Чиа. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinnettaa
|