Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 35,76g | Carb: 54,97g.
Colazione: Telur Dadar, Kubis, Telur Rebus. Pranzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Champ Sosis Ayam, Jamur Tiram, Kubis, Nasi Jagung. Snacks/Altro: Martabak Manis, Tahu Isi, Risol Mayo. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dani fathurohmah
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