Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 65,73g | Carb: 167,39g.
Colazione: Zymil Light Milk, Strawberries , Weet-Bix Weet-Bix Organic. Pranzo: Cooked Rice, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Cena: Coon Tasty Cheese, Tomatoes, Pork Roast, Aldi Homestyle Mixed Grain Bread. Snacks/Altro: Merlot Wine, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Green Tea, Tea with Milk. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Shabashi
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