Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 70,48g | Prot: 97,90g | Carb: 108,35g.
Colazione: Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%. Pranzo: Красный Перец, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Треска по-Польски, Рис Отварной, ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка. Cena: Красный Перец, Snaq Fabriq Milky Chocolate, SPAR Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Морковь, Фундук Фундук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CherryFavo
|