Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2011
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 20,48g | Prot: 59,21g | Carb: 163,00g.
Colazione: coffee, danjou pear. Pranzo: roasted chicken verde. Cena: mustard, flatout flatbread, low fat mozzarella, onion and pepper blend kroger, melba toast, canadian bacon, egg beaters white. Snacks/Altro: apple, white wine. Di più...
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2154 kcal
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Esercizio:
BodyPump - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 11 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margd1
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