Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 123,78g | Carb: 223,83g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Владхлеб Пирожное Воздушное (Набор), Prime Kraft Whey Тирамису, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Лента Авокадо, Увелка Полба, Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Cena: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Чудесный Край Батон Нарезной, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Лента Авокадо, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|