Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 122,46g | Carb: 45,79g.
Colazione: 全脂牛奶, 黑咖啡. Pranzo: Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋（整個）. Cena: Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, Coles Cheese Slices, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 炒小白菜. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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