Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 43,44g | Prot: 89,58g | Carb: 148,64g.
Colazione: Оливки, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Крафтяр Хліб Подовий Скандинавський. Cena: Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Горчица, Сметана 15%, Лаваш. Snacks/Altro: Красное Яблоко, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яблочный пирог. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|