Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 84,76g | Prot: 109,49g | Carb: 163,37g.
Colazione: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Курага, Soko Grande Гранатовый Сок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Салат Айсберг, Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Пицца Фабрика Пицца Пепперони. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Красный, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Картофель (без Соли, Отварной), Магнит Морковь Вареная, Рыбное Дело Хек Медальоны. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Пятерочка Лук Красный, Магнит Морковь Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (без Соли, Отварной), Свекла Вареная, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна0770
|