Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 92,55g | Carb: 162,66g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Виталюр Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаса Филейная. Pranzo: Аквамарин Тунец Кусочками в Масле, Магнит Помидоры Черри, Минтай Запечённый, Вермишель. Cena: Мороженое Пломбир, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 18%, Гармония Сметана 20%, Сахар. Snacks/Altro: Пицца Маргарита, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый, Два Капитана Форель Слабосоленая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|