Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
122,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 52,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 98,54g | Carb: 124,34g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Pranzo: Бековский Зефир, Красные Помидоры (Консервированные), Курица с Рисом. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Умалат Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|