Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 69,78g | Prot: 61,75g | Carb: 158,25g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Помидоры, Швейцарский Сыр, Лента Вырезка Свиная. Pranzo: Вода, Лук, Котлета Свиная, Добрая Хозяйка Горчица Русская, Спринт Хлеб, Борщ Вегетарианский. Cena: Шаурма с Курицей, Моя Цена Дюшес, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Спринт Хлеб, Швейцарский Сыр, Лента Вырезка Свиная, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Altro: Дубки Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Вода, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|