Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 21,01g | Carb: 105,97g.
Pranzo: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Altro: Maple Grove Farms Maple Nut Fudge. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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