Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 96,03g | Carb: 56,22g.
Colazione: Сырники Домашние, Сахар, Обычное Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Natty's Арахисовая Паста Крем. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Monini Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatianazhuk12
|