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Groene pijl naar beneden. Zit bijna aan mijn start kilo's. Goed zo;-)
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 17,65g | Prot: 77,07g | Carb: 240,91g.
Colazione: Volkoren Brood, Speltbrood, Carrefour Filet De Saxe, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Danone Actimel, Koffie. Pranzo: Tijgergarnalen Gepeld, Kerriepoeder, Uncle Ben's Basmati, Gemengde Sla. Cena: Water, Speltbrood, Koffie, Maredsous Light 7%, Délifin Filet de Saxe, Delhaize Kippenwit. Snacks/Altro: Perrier Bruiswater, SPA Spa Reine, Lipton Tea Forest Fruit, Carrefour Nic Nac, Appels (zonder Schil), Koffie, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Di più...
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3023 kcal
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Esercizio:
klusjes - 3 ore, eten bereiden - 1 ora, tv kijken - 2 ore e 2 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Shopping - 1 ora e 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 33 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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