Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 95,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 55,16g | Carb: 83,03g.
Colazione: Oba Castanha de Caju . Pranzo: Spoleto Azeite, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di larismms
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