Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 137,95g | Carb: 94,39g.
Colazione: Blueberries, Dairyland 4% Cottage Cheese. Pranzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Corn, Spinach, Old El Paso Salsa. Cena: Dempster's Tortillas Original, Lean Ground Beef. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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 Commenti
You’re back! Well done for pulling it back as quickly as you have done
25 gen 23 da utente: Maguscanook
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Storia del Peso di mmcaleer
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