Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 42,01g | Prot: 55,62g | Carb: 142,64g.
Colazione: Fluff Marshmallow, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Буренка Сливочное Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pranzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Макароны Отварные, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Помело. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|