Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 55,82g | Prot: 42,83g | Carb: 124,55g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Омега-3, Куриный Суп Лапша, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриный Бульон, Сырники, Ашан Драники Картофельные, Шарлотка. Cena: Сырники, Дымов Колбаса Любительская, Драники. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevakirsch
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