Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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157 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 88,06g | Prot: 70,53g | Carb: 102,76g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Свиные Ребрышки, Солянка Сборная Мясная, Варенье из Смородины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di аравара
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