Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 77,31g | Prot: 68,60g | Carb: 95,81g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Семга Слабосоленая с Укропом Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Pranzo: Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гречка с Индейкой, ВкусВилл Ястычная Икра Сельди в Масле. Cena: Fini Balsamic Vinegar Of Moderna, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Салат Айсберг, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Galbani Сыр Буррата. Snacks/Altro: Клементины, Перекресток Киви Голд. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга*57
|