Diario di marinakucerova62, 26 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
102,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 37,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 62,92g | Prot: 84,20g | Carb: 159,37g.   Colazione: Село Зеленое Кефир 3,2%, Село Зеленое Кефир 3,2%, Mollis Овсяная Каша с Персиком и Молоком . Pranzo: Красные Помидоры, Чай, Банан, Уже Готово Овощи Запеченные, Grow Food Запеченые Овощи. Cena: Кефир, Vaasan Хлебец, Vaasan Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творожная Запеканка, Помидоры, Зраза, Говяжья Котлета на Пару, Чай, Уже Готово Овощи Запеченные. Di più...
1989 kcal Esercizio: Работа - 13 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marinakucerova62


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.