Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 61,90g | Prot: 90,46g | Carb: 111,91g.
Colazione: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Пятерочка Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец, Экомилк Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Пятерочка Яблоко Красное . Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Сельдерей, Billa Свиная Вырезка, Булгур (Вареный). Cena: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Провансаль Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kramtsova Olga
|