Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 49,83g | Prot: 79,89g | Carb: 101,71g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Эмиль Бонте Синабон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|