Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
27 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 28,62g | Prot: 73,83g | Carb: 96,25g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Печенье Детское, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Резной Палисад Творог 5%, Окей Голень Индейки без Кожи, Тыквенный Крем-Суп (Svetakotleta). Pranzo: Тёма Биойогурт Малина-Шиповник, Торт «Праздник» , Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Свекла Вареная, Кордон Блю (Svetakotleta), Индилайт Филе Голени Индейки . Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Mayumi Нори, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Петруха Филе Куриное, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный , Bibigo Дамплинги с Креветками, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Печенье Детское. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Global Village Кукуруза Сахарная, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Петруха Филе Куриное, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|