Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 55,80g | Carb: 182,57g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Rucola , Philadelphia Meerrettich, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Haubis Aktivweckerl. Pranzo: Möhren, Rinderbrühe. Cena: Erbsen, Rucola, Reis (Gekocht), SPAR Natur Pur Sesam, SPAR Natur Pur Sesam, Landgut Feines Hühnerfilet, Möhren, Zucchini, Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Iglo Fisolen, Billa Erdnussöl, Kokosmilch, Sojasprossen, Erdnussbutter. Snacks/Altro: Merci Edel Marzipan, Feldbacher Zwieback, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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