Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 39,84g | Carb: 203,95g.
Colazione: Caffè (Espresso), Santal Succo di Frutta Pesca e Mango, Plum Cake. Pranzo: Bontà Doc Pasta Sfoglia, Würstel, Burek. Cena: Merlot, Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Lurpak Burro Leggermente Salato, Coop Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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