Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 86,77g | Prot: 102,27g | Carb: 141,59g.
Colazione: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Pranzo: От Палыча Суп с Фрикадельками, Каравай Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Cena: Optimum Nutrition Протеин, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Помело, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana@Yu
|